光照，这个孩子近视防控的 “隐形守门员”。给孩子选对“光环境”，是更简单、更有效的护眼光招。对眼睛来说，自然光才是“最优光”。它不是直接“治好”近视，而是从根源上帮孩子“拦住”近视。

想要给眼轴“踩下刹车”，不让它在近视发展中“一路狂奔”，眼睛里的“多巴胺”是关键的“视力保护剂”，而它的释放，离不开充足自然光的“激活”。这多巴胺就像一道守护眼轴的“防线”：有了它，就能有效阻拦眼轴过度增长；可一旦缺了自然光，这道“防线”就会悄悄松动，眼轴没了约束，近视自然就容易找上门来。

选对一台台灯，就能给孩子的书桌搭起 “护眼光屏障”。

1. 先看“照度等级”：认准“国 AA 级”，这是“护眼底线”。

2. 再看“色温亮度”：能调的更实用。

3. 避坑“频闪蓝光”，灯必须是无频闪、无有害蓝光。

4. 光源选“全光谱”：越接近自然光，眼睛越舒服。

5. 细节看“体验”：好用、够用才不闲置：桌面小就选“紧凑型”，桌面大就选“灯臂可调节”的，确保灯光能盖住整个写字、看书的区域。

青岛钰森眼科医院精选全光谱照明台灯、大路灯、吸顶灯，从照度、眩光、显色性到光谱特性，每一项都精准契合儿童青少年的用眼需求，用接近自然光的舒适光照，为孩子的书桌打造 “健康光环境”，让孩子在清晰、柔和的光线中学习，从细节处为近视防控助力，守护孩子的清晰 “视” 界。

1.柔和的光线保证用眼不疲劳，精准的配光保证光线更加均匀。桌面平均照度≥1200LUX，空间平均照度≥500LUX，上下独立控光，高于教室照明标准，不仅照亮了桌面，又柔和地照亮了周围空间，减少了环境中的明暗亮度差。

2.低眩光，无有害蓝光，真正保护眼底神经。

3.显色指数CR≥97，高显指使色彩还原更加真实，在这样的光下看书、工作，色彩真实不失真，眼睛更放松。

4.采用全光谱光源，全光谱指的是光谱中包含紫外光、可见光、红外光的光谱曲线，在可见光部分中各种波长成分的比例与阳光相似，模拟太阳光使眼更舒适。

用专业的光照解决方案，为孩子筑起一道近视防控的 “光防线”，让孩子在舒适的光线中探索知识，拥抱清晰未来。